总所周知，增自身疫力能预防各类疾病的发生。大多数人要考虑如何去有效地提升疫力。一个健康的饮食尤为重要。人体内每天都要产生数以百亿计的疫细胞，而产生这些细胞所需能量都要通过营养补充获得。健康的饮食才能为疫分子正常运行提供能量、维生素和矿物质。黄芪是一种“超级食物”，而且作为“药食同源”的它，既可以入药，也可以做膳食。药理研究发现，黄芪含有氨基酸、皂甙、糖类、蛋白质、铁、钙、磷及硒、锌、铜、锰等多种微量无素。关于黄芪的功效与作用，许多医学古书上也都有所记载，比如明代的《本草纲目》是这样记载的：“黄耆色黄，为补药之长”；清朝《本草便读》这样说：“黄芪之补，善达表益卫，温分肉，肥腠理，使阳气和利，充满
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