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天芪黄芪有很高的食用价值,主要看你怎么吃?

时间:2021/5/20 9:56:17来源:黄芪产业信息网点击:1205 打印收藏

黄芪,有“补气之长”的美誉。用黄芪煎水代茶饮用,既简单又实用,因此,民间有“常喝黄芪汤,防病保健康”之谚语。正是因为其非凡的养生功效和相对低廉的价格,使得其成为了现下火热的养生品。那么黄芪一次泡多少量合适呢?黄芪除了泡水还能有哪些用法?今天小芪带大家一起了解--黄芪。

先是黄芪泡水放多少合适的这个问题?黄芪泡水一次5到10克左右即可,开水泡10到20分钟就可以代茶饮用,可反复冲泡。如果是煎服的话,用30克左右即可,如果同时加15克枸杞一起煎水服用,对气血虚弱的人效果更好。

黄芪的其他养生吃法:

  1. 喝黄芪枸杞茶。黄芪具有补肾气、抗疲劳的作用,再加上枸杞,两者一起适量食用,对于体力不好、精神不集中、长期疲劳、睡眠不好的人群有一定的疗效。

    爱生吃枸杞的人要注意,直接生吃枸杞很容易过量,不利于身体健康。所以,在生吃的时候,可以减少枸杞的食用量,一般来说,每天食用30克左右的量就可以了。

    2、用黄芪煮粥:煮粥黄芪15克,党参10克,粳米100克,大枣30克,先将黄芪和党参一起煎水取汁,再放大枣和粳米一起熬成粥,味道可口。

3、黄芪烧菜:烹饪若平时喜欢吃烧肉、烧鸭等,可以放适量黄芪,味道更独特,还可以起到滋补作用,效果非常不错。

不过,要想品味到真正道地的子洲黄芪,还要货比三家的,而其中,来自于我国著名“黄芪之乡”的子洲黄芪,你对值得拥有!子洲县是著名的黄芪之乡。子洲黄芪条粗长、皱纹少、质坚而绵、粉性足、味甜、色鲜、质优,素有“东北参、子洲芪”之美誉,在市场的认可度非常高,前景广阔,市场稳定。如今在天芪生物的带下,子洲黄芪的品质更加有保障,消费者尽管放心大胆地食用。

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